In Sögel gibt es ab sofort eine offene Entspannungsstunde – jeden Mittwoch beim Kreissportbund an der Schlaunallee 11A, geleitet von Petra Wenske. Es geht um Ruhe, Entschleunigung und neue Kraft für den Alltag.
Uhrzeit erfragen, Platz sichern
Wer teilnehmen möchte, meldet sich vorher beim Sozialpsychiatrischen Dienst des Landkreises Emsland an: 05931 441188 oder gesundheit-spdi@emsland.de. Dort erfährt man auch die genaue Uhrzeit – die Mitteilung des Landkreises nennt sie nicht.
Ab 27. Oktober wird in Papenburg gesungen
Das zweite neue Angebot startet in Papenburg: Am Dienstag, 27. Oktober, trifft sich erstmals der Singkreis „Heilsames Singen“ unter Leitung von Charlotte Mohrs, danach einmal wöchentlich um 16.30 Uhr in der Musikschule Papenburg, An der Marktkirche 10. Notenkenntnisse sind nicht nötig – im Vordergrund steht die Wirkung des Singens auf Körper und Seele, nicht das Ergebnis.
Wachsendes Netz im Emsland
Beide Angebote gehören zum Emsländischen Bündnis gegen Depression, das im Landkreis bereits Bewegungs-, Koch- und Kreativgruppen organisiert. Der gemeinsame Nenner: Gemeinschaft erleben und dabei etwas für die eigene psychische Gesundheit tun. Eine Übersicht steht auf www.emsland.de unter „Leben und Freizeit – Gesundheit“.
Quelle: Landkreis Emsland
