Endlich Sommer: Wenn die Temperaturen das Thermometer hochklettern, strahlender Sonnenschein und blühende Wiesen den Aufenthalt im Freien nur umso schöner machen und laue Sommerabende zu Grillpartys einladen, ist die Laune umso besser. Nicht nur die Stimmung profitiert jedoch von der warmen Jahreszeit: Ein strahlender Teint und eine gesunde Bräune im Gesicht und Körper haben längst die winterliche Blässe abgelöst und verleihen ein jugendliches Äußeres. Doch auch wenn die Haut im Sommer nicht ganz so eine reichhaltige Pflege benötigt, wie es im Winter der Fall ist, gilt es, sich um Haut und Haar zu kümmern.
Schnell einziehende Lotions und Seren sind ideal für die tägliche Pflegeroutine
Viel Make-up braucht es im Sommer nicht. Bei hohen Temperaturen und entsprechendem Schweißfluss zerfließt immerhin auch das beste Make-up und auch Badesessions am Meer oder im Pool führen nicht unbedingt zu einer verbesserten Haltbarkeit. Das ist jedoch nicht schlimm: Mehr als wasserfeste Mascara, transparenten Gloss und etwas Bronzer braucht es im Sommer meist auch nicht, um für eine tolle Ausstrahlung zu sorgen. Auch wenn die Sommerabende lang werden und nicht selten mit einem Glas Wein ausklingen gilt nach wie vor: Abschminken ist Pflicht. Ein Augen Make-up Entferner löst in Windeseile Mascara, Eyeliner und Kajal und trocknet die empfindliche Haut um die Augen herum im Idealfall nicht aus. Als abendliche Pflege nach dem Abschminken eignen sich Cremes und Seren mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen, die schnell einziehen und sich nicht etwa wie ein fettiger Film um die Haut legen. Aloe Vera oder Hyaluronsäure und Vitamin C sind hierbei ideal.
Pflege mit Lichtschutzfaktor und Sonnencreme sind ein absolutes Muss
Nicht nur am Abend ist eine gute Hautpflege wichtig: Wer sich morgens eincremt, der sollte unbedingt auf einen ausreichenden Lichtschutzfaktor achten. Viele Cremes und Make-up Produkte haben einen integrierten Lichtschutzfaktor. Dennoch gilt: Sonnencreme ist ein absolutes Muss. Je höher der Lichtschutzfaktor, desto besser und desto weniger muss in aller Regel nachgecremt werden. Auch mit hohem Lichtschutzfaktor gilt es jedoch, die Sonnencreme über den Tag mehrfach aufzufrischen. Nicht nur der zeitliche Aspekt sorgt immerhin dafür, dass der Schutz nach und nach verfliegt. Auch Schweiß und der Kontakt mit Wasser führen trotz wasserfester Produkte dazu, dass öfter nachgelegt werden sollte.
In der Dusche gelingt die Hautpflege besonders einfach
Extreme Hitze, viel direkte Sonne und Salz- und Chlorwasser: Haut und Haare haben es im Sommer nicht unbedingt leicht, was die Strapazen durch Umwelteinflüsse angeht. Eine gute Pflege ist daher unverzichtbar und lässt sich dabei auch einfach in der Dusche umsetzen. Haarkuren pflegen und bringen Glanz in die Haare. Eine In-Dusch-Bodylotion pflegt die Haut schon in der Dusche und erspart das Eincremen hinterher. Auch pflegende Cremeduschen können hier eine gute Lösung sein. Ein regelmäßiges Peeling mit einem Bodyscrub oder einem einfachen Duschgel in Kombination mit einem Massageschwamm oder Peelinghandschuh entfernt abgestorbene Hautschüppchen und regt die Durchblutung an. Die Bräune wird auf diese Weise nicht nur gleichmäßiger und hält länger, sondern die Haut fühlt sich auf diese Weise außerdem auch weicher und gepflegter an.
